〒460-0011 愛知県名古屋市中区大須4-1-11 OSpasse2F
公共交通機関 地下鉄名城線 矢場町駅4番出口から徒歩3分
名古屋高速東別院ICから車で3分 駐車場:近隣に有料駐車場あり
受付時間 | 10:00~18:00 |
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定休日 | 不定休 日時はご相談にて決定 |
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自分全開カウンセリングcocoiroでは、あなたの一番のしあわせを考え、丁寧なカウンセリングを心掛けています。貴女の立場に立って親身にお話をお聴きします。
cocoiroの心理カウンセリングは、こんなときにぴったりです。
・なんか疲れちゃった
・今の自分を変えたい、変わりたい
・もやもやした気持ちがずっとある
・もっと楽に生きたい
・好きなこと・やりたいこと見つけたい
・コミュニケーションを上手くとれるようになりたい
・夫婦・親子・職場の人間関係をよくしたい
・なんか素直に笑いたい!
対応できるご相談
・家族関係(親子・夫婦)のお悩み
・職場でのパワハラ等、人間関係のお悩み
・出産・育児・子育てのお悩み
・友人、知人など人間関係のお悩み
・自分の性格についてのお悩み
・コミュニケーションについてのお悩み
etc…
誰にも言えず、1人で辛い思いをしていませんか?
「笑われるかも」「それくらいのこと」と言われそうで打ち明けられないこと、愚痴、不満なんでもかまいません。話せば心が軽く、楽になります。
親子関係(アダルトチルドレン)や夫婦関係など家族の悩み、ご近所、職場の人間関係、発達障害による生きずらさなど、悩みは人によって様々です。丁寧にお聴きし、目的やご要望に合わせて、親身にカウンセリングいたします。
より豊かで充実した毎日を送れるように、お手伝いさせて頂きます。
~カウンセリングで使用する心理療法~
来談者中心療法
心に浮かんだままを気軽にお話ください。
ゆっくり丁寧にお聴きします。話すと心は軽くなります。
否定や良し・悪しの判断・解決法の押しつけをすることはありません
認知療法
考え方におかしいところはないか、考え方の癖(認知の歪み)をチェックします。
怒り・イライラもやもやの感情がはどこからきているか、他に考えようはないものか、
角度を変えてみることで、感じ方は随分変わります。
人間関係の悩みに効果的な療法です。
交流分析
先ずは、自分自身を知ることから始めます。
他人と関わるときの受け取り方には傾向があります。性格には幾つものパターンがあり、
それは【エゴグラム】という簡単なテストでわかります。
自分の自我状態の傾向やパターンを知ることで、行動が変わります。そして行動の変化によって周りが変わり、今まで上手くいかなかった人間関係(夫婦・親子・職場等)が良好になります。
他者との関り(ストローク)を学ぶことで、コミュニケーション能力のUPに繋がります。
あなたの立場に立って、丁寧にお話をお聴きします。
否定、ダメだしはしません!どんなに小さなことでも大丈夫です。話すことで、頭の中が整理できたり、自分の意外な感情に気づきます。
カウンセラーは、話を聴くプロです。日常生活における様々なお困り事や悩みなど安心してお話ください。
カウンセリングというと、お困りごとやお悩みの原因追求をするのでは?と思われるでしょうか。
cocoiroのカウンセリングは、過去ではなく将来のあなたが、よりしあわせになるにはどうしたらいいかを一緒に考えます。
ネット・スマホ・ゲーム依存やHSPなど、世の中の必要な情報は多岐にわたっています。
豊富な知識と知恵を得るため、時代のニーズに対応するため、カウンセラーは現在も講座に通い学びを続けています。
安心して、まずはご相談ください。
心理カウンセリング初回90分 | 10,000円 |
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心理カウンセリング60分 | 7,000円 |
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*心理カウンセリングの初回は、現状を把握のため90分のお時間をいただきます。2回以降は60分となりますので、ご了承ください。
*心理カウンセリング・アートセラピーは、基本的に個別で行います。
このHPのお問い合わせ欄にご記入、またはお電話でお申込み下さい。
3営業日以内に確認の連絡をさせていただきす。
代金の支払いをしていただきます(事前の銀行振込をお願いします)受講が決まりましたら、振込口座等の詳細をメールにてお知らせいたします。
入金確認後、初回のお日にちを決定します。
ご不明点は、お気軽にお尋ねください。
カウンセリングの初回は90分です(2回以降60分)
お困りごとやお悩み等、丁寧にお聴きします。安心してお話ください。
今後の進め方のご提案と説明をさせていただきます。
心理カウンセリング、アートセラピーは、1度で終了する場合もあれば、継続して必要な回数を行う場合もあります。どちらも初回に説明させていただき、相談の上決めていただけます。
自分が今、どんな思いを抱えているのか。無意識を視覚化して見てみたいと思い、アートセラピーを受けました。
描画療法の風景構成法を行い、自分は今、踊り場にいることを確認できました。本当は甘えたいのに無理をしていることに気づきました。
これからは、もっと自分の感情を言葉にして伝えていこうと思いました。
ブレない自分になりたくて、カウンセリングを受けました。とても話しやすかったです。
好きなことをしている時は、心の底から楽しめるような自分に戻りました。
カウンセリングを受けて、明るい気持ちが戻ってきました。また、迷ったときは受けたいと思います。
いかがでしょうか。
このようにcocoiroの心理カウンセリング・アートセラピーでは、悩みやお困りごとに合う最適な療法で、あなたの1番のしあわせを共に考えます。
興味をお持ちの方は、ぜひお気軽にお問合せ・ご相談ください。
最後まで読んでくださり、ありがとうございます。